Κλείστε Ραντεβού

Θα επικοινωνήσουμε μαζί σας το συντομότερο δυνατό για τον προγραμματισμό του ραντεβού σας.

Ολιστικές,

Εναλλακτικές,

Συμπληρωματικές &

Ταξιδιωτικές Εμπειρίες

“Ό,τι αγαπώ γεννιέται αδιάκοπα
Ό,τι αγαπώ βρίσκεται στην αρχή του πάντα.“
Οδυσσέας Ελύτης

Trusted by 50,000+ clients

Όραμα 5D SWMA

Βένια

Βαρθολομαίου

Όραμά μου είναι να δημιουργώ έναν χώρο σύνδεσης και αυτογνωσίας, όπου κάθε ένας από εμάς μπορεί να ακούσει το σώμα του, να αναγνωρίσει τις ανάγκες του και να καλλιεργήσει περισσότερη επίγνωση, ισορροπία και αρμονία στη ζωή του.
Η χαρά βιώνεται εκ των έσω!!!

Εξατομικευμενες Εμπειριες

Αφύπνισε τη

Δύναμη της Αυτοΐασης

Ολιστικες Πρακτικες Αυτοϊασης

Σώμα, Συναίσθημα

Νους

our locations

Wellness in the World’s

Most Beautiful Places

Amalfi Coast, Italy

Sea views, terraced gardens, and Mediterranean charm — the perfect setting for coastal serenity.

Bali, Indonesia

Jungle hideaways, sacred rivers, and vibrant wellness culture in the heart of nature.

Kyoto, Japan

Zen gardens, ancient temples, and tea ceremonies that blend tradition with mindful living.

meet our team

Meet the People

Who Make It Sacred

"STAY IN YOUR HEART""Η ΚΑΡΔΙΑ ΕΙΝΑΙ Ο ΤΟΠΟΣ ΘΕΑΣΗΣ ΤΟΥ ΘΕΙΟΥ"

Φιλοσοφία

5D Swma
  • «Γνῶθι σαυτόν»
    Γνώρισε το σώμα σου, γνώρισε τον εαυτό σου.
    Δελφικό παράγγελμα
  • «Μέτρον ἄριστον»
    Το μέτρο ως δρόμος προς την αρμονία.
    Κλεόβουλος ο Λίνδιος.
  • «Ἡ δ’ ἀρετὴ ἐν μεσότητι οὖσα τῇ πρὸς ἡμᾶς»
    Η αρετή βρίσκεται στη μεσότητα.
    Αριστοτέλης.
  • «Ἐπιμελεῖσθαι τῆς ψυχῆς»
    Να φροντίζεις την ψυχή.
    Πλάτων.

find your retreat

Upcoming

Retreats

ΕΙΠΑΝ ΓΙΑ ΕΜΑΣ

Η Εμπειρία μέσα από τα

δικά σας λόγια

5/5

"I started consulting with 5DSwma at a time when I suffered chronic pain that conventional medicine had failed to explain or treat. What I found was an integrative approach combining bodywork, energy therapies and intuitive perception in a way that is both rigorous and deeply personal: precise, attentive, and at times uncanny in its ability to locate not just physical tension but something harder to name. Over weeks, the pain receded. I cannot fully explain how this worked. What I can say is that 5DSwma changed the way I understand my own body. It was, without exaggeration, a life-changing experience." — R.R., Athens, May 2024

5/5

«Βένια! Από το Ευγενία! Ευγενική Ψυχή! Αγγίζει και διώχνει μαλακά τον πόνο. Με ήρεμη φωνή, με σεβασμό στο σώμα, με γνώσεις από αλλού φερμένες! Η θεραπεία μαζί της το καλύτερο δώρο στον εαυτό μου! Σε ευχαριστώ, Σε αγαπώ, Σε ευγνωμονώ!» – K.Σ., Αθήνα, Νοέμβριος 2023

5/5

’’Τη Βένια τη θαυμάζω πραγματικά. Όταν κάποιος βιώσει την ποιότητα των τεχνικών της, τη γνώση και τη μοναδική της ενέργεια, καταλαβαίνει πως αυτό που προσφέρει ξεπερνά τα όρια μιας απλής υπηρεσίας ευεξίας. Είναι σαν η δουλειά της να αποτελεί, πάνω απ’ όλα, μια ανιδιοτελή προσφορά προς τους ανθρώπους. Η δίψα της για γνώση δεν σταματά ποτέ. Ταξιδεύει, αναζητά και εξερευνά, φτάνοντας μέχρι τα πέρατα της γης, και του μυαλού, για να μάθει από την ίδια την πηγή και να εξελίσσεται συνεχώς, για την ίδια και για τους άλλους. Αγαπά να προσφέρει, και αυτό φαίνεται σε κάθε συνεδρία. Η γνώση και η φροντίδα της αγγίζουν το σώμα και την ψυχή, με έναν τρόπο που δύσκολα περιγράφεται. Ευεξία και βαθιά ευγνωμοσύνη είναι αυτά που νιώθουμε εμείς, οι τυχεροί, μετά από κάθε συνεδρία, οποιουδήποτε τύπου. Γιατί η Βένια δεν προσφέρει απλώς μια υπηρεσία. Προσφέρει απλόχερα τον χρόνο, τη γνώση, την καρδιά και όλο της τον εαυτό. Και φεύγεις νιώθοντας πως μόλις έκανες ένα από τα πιο όμορφα δώρα που θα μπορούσες να κάνεις στον εαυτό σου.’

5/5

’Venia, you are a ray of sunshine, your courses are connected to the sky. I feel alive when I make my body following your movements, always different. Your energy makes me love life, and I feel loved by life in return. I create a relationship between what is in me and what is around me. And what a message!!! You speak with your hands. You feel what the body needs, which pressure, which nuance. The skin is not a border to feel good, I can meet who I am. Thank you for your smile, your authenticity, your passion is transmitted, NAMASTE. With heart.

5/5

’’VENIA!! What I can say…My accidental arrival to the yoga studio was one of my best decisions I have made on my entire trip to Hydra. You are a warm, relatable, empathetic soul, and a wonderful yoga teacher. Thank you so very much for helping me reconnect, recalibrate, and find the path to inner peace and calm. I will always remember my time here!! Thanks again. LOVE AND GRADITUDE.’

wellness blog

Stories of

Renewal

What’s Your Next Step?

Take a step to start your journey toward your best self with Zen Retreat.

follow zen retreat

Designed for Your

Complete Renewal